![](https://kwalifikacje.edu.pl/wp-content/uploads/co-to-jest-work-life-balance-1024x576.jpeg)
Co to jest work-life balance i jak go osiągnąć?
Pracoholizm jest powszechnie występującym zjawiskiem, którego konsekwencje są dotkliwe zarówno dla pracownika, jak i pracodawcy. To prosta droga do wypalenia zawodowego przejawiającego się złym samopoczuciem, zmęczeniem, brakiem wiary we własną wartość i obniżeniem jakości pracy. Jak ograniczyć skutki pracoholizmu? Rozwiązaniem jest work-life balance.