Kwalifikacja „Prowadzenie ćwiczeń dla kobiet w ciąży prawidłowej” kierowana jest głównie do instruktorów i trenerów różnych form sportu dla wszystkich, mających doświadczenie w prowadzeniu zajęć sportowych z kobietami w okresie rozrodczym. Jeśli posiadasz wymaganą wiedzę i umiejętności, uważasz, że prawidłowa ciąża nie oznacza wykluczenia kobiety z aktywności fizycznych i chcesz pomagać przyszłym mamom w prowadzeniu zdrowego trybu życia, to ta kwalifikacja jest właśnie dla Ciebie.
Jaką wiedzę i umiejętności należy posiadać, żeby móc ubiegać się o certyfikat potwierdzający tę kwalifikację?
Osoba starająca się o tę kwalifikację powinna:
- samodzielnie planować, organizować, prowadzić i monitorować indywidualne lub grupowe ćwiczenia dla kobiet w ciąży prawidłowej, w oparciu o dowolną formę aktywności fizycznej;
- tworzyć konspekty zajęć, dostosowując je do celów, potrzeb i możliwości uczestniczek, uwzględniając przebieg i etap ciąży oraz, jeśli to konieczne, zalecenia innych specjalistów;
- uwzględniać podczas zajęć zarówno ćwiczenia typowe dla danej formy aktywności fizycznej, jak i ćwiczenia korygujące postawę ciała, ćwiczenia mięśni dna miednicy oraz ćwiczenia przygotowujące do porodu (np. ćwiczenia oddechowe, pozycje porodowe, relaksacyjne);
- wykorzystywać różne opcje ćwiczeń, uwzględniając łagodzenie typowych dolegliwości ciążowych specyficznych dla poszczególnych trymestrów ciąży lub dolegliwości wskazanych przez uczestniczkę;
- promować wykonywanie ćwiczeń podczas ciąży, przekazując w trakcie zajęć informacje m.in. o zasadach bezpieczeństwa, symptomach wymagających natychmiastowego przerwania ćwiczeń, korzyściach z poszczególnych ćwiczeń dla zdrowia i samopoczucia matki lub zdrowia dziecka;
- wskazywać korzyści wynikające z wykonywania ćwiczeń podczas ciąży, a także kwestionować powszechnie występujące mity o ćwiczeniach w ciąży.
Już niedługo, kiedy kwalifikacja otrzyma Instytucję Certyfikującą (IC) oraz Podmiot Zewnętrznego Zapewniania Jakości (PZZJ), każdy będzie mógł potwierdzić swoje kompetencje w tym zakresie oraz uzyskać certyfikat rozpoznawany w całej UE. Będzie on informacją dla pracodawcy o posiadanych umiejętnościach, wiedzy i kompetencjach, potrzebnych do wykonywania zawodu. Więcej informacji o kwalifikacji można znaleźć na stronie Zintegrowanego Rejestru Kwalifikacji.
